Zou onze darm ook de stille bakermat van onze mentale gezondheid kunnen zijn? Steeds meer onderzoek bevestigt dit: onze darmflora – wat we de microbiota noemen – speelt een veel belangrijkere rol dan we dachten voor ons lichaam… en onze hersenen. Recent onderzoek heeft dit idee bevestigd door een nog weinig bekende link te onderzoeken: … Lire plus
De rechtszaal voelde benauwd aan, alsof de muren zelf hun adem inhielden. Elke bank was bezet, elke gang was gespannen. Journalisten stonden op de achterste rij, met hun notitieboekjes in de hand en hun camera’s zoemend achter het glas. Dit was geen routinezitting. Het was de laatste fase van een brute zaak over huiselijk geweld … Lire plus
Het kleine meisje schreeuwde « Dat is mijn opa! » terwijl de politie de motorrijder tegen de grond drukte, in de veronderstelling dat hij het kind aan het ontvoeren was. Mijn dochter zag hoe haar grootvader voor de ogen van honderden mensen tegen de grond werd gesmeten, omdat iemand had besloten dat een man in een leren … Lire plus
Wat gebeurde er met een mildere winter toen ik jouw wijn bewaarde? De extra tijd die u ontvangt is niet beperkt: dit betekent dat er ook enkele specificaties kunnen worden gemaakt. Hun combinatie, zowel heerlijk als heilzaam est, is het zeker de moeite waard om eens nader te bekijken… Kaneel en kruidnagel: een duo … Lire plus
Ik zag motorrijders de veranda van mijn bejaarde buurman herbouwen nadat zijn familie hem in de steek had gelaten omdat ze straatarm waren geworden. Zijn eigen kinderen zeiden dat ze liever zijn huis zouden erven als hij overlijdt dan geld te verspillen aan de reparatie ervan. Drieëntwintig in leer geklede mannen kwamen opdagen met hout … Lire plus
Stel je deze onmogelijke uitdaging voor: je mag vijf van deze alledaagse ingrediënten bewaren, maar één moet voorgoed verdwijnen. Geen achterdeuren. Geen alternatieven. Je keuze onthult niet alleen je voedselvoorkeuren… het zegt veel over hoe je denkt, voelt en leeft. Bekijk de opties: Koffie. Chocolade. Suiker. Aardappel. Zout. Boter. Welke zou je kunnen opgeven? Lees … Lire plus
Klein, knapperig, bijna onopvallend… En toch! Pompoenpitten, vaak afgedaan als een simpel tussendoortje, zouden wel eens de belangrijkste bondgenoot van mannen boven de 40 kunnen worden. Vitaliteit, een comfortabele urineweg, algehele balans: hun potentieel is opmerkelijk. Maar hoe kun je ze dagelijks eten zonder er genoeg van te krijgen? En wat zijn de echte voordelen? … Lire plus
Het hart van een kleine held Ops lechts vierjarige leeftijd is Callie Pittman al een lichtpuntje voor iedereen om haar heen. Bij haar is B-cel acute lymfatische leukemie genoemd, waardoor haar leven gevuld is met ziekenhuisbezoeken, chemotherapie en momenten die geen enkel soort zouden moeten meemaken. Als je dat doet, gaat het licht aan en … Lire plus
« Op 16 september 1976 maakte de 23 jaar oude trein als eerste een routinematige oefenlus van 21 mijl nabij Jerevan-meer, toen hij een geluid hoorde dat zijn leven voorgoed zou veranderen. Een trolleybus ramde door de muur van een dam en stortte het meer In dit geval werd het water afgesloten en werd het water … Lire plus
Wanneer een getrouwde man verliefd wordt op een andere vrouw, breekt er iets, soms onmerkbaar, soms overduidelijk. Gedrag verandert, prioriteiten verschuiven en wat stabiel leek, wordt onzeker. Deze situatie roept veel vragen op, vooral wanneer men zich onbedoeld midden in deze omwenteling bevindt. Hoe kun je deze veranderingen herkennen? En bovenal, wat onthullen ze nu … Lire plus