Recept voor kruidenthee die de collageenaanmaak stimuleert
Je hebt het volgende nodig:
- 1 kopje heet water
- Een handvol verse peterselieblaadjes
- 1 theelepel gedroogde hibiscusbloemen
- 1 theelepel gedroogde rozenblaadjes
- 1 theelepel gedroogde rozemarijn
- 1-2 plakjes verse gember
- 1 theelepel citroensap
- Optioneel : geweekte chiazaadjes en peterselie
- Optioneel : 1 theelepel honing of ahornsiroop voor de zoetheid.
Instructies:
1. Kook water
Breng een kopje water aan de kook. Voeg de peterselieblaadjes toe en laat ze even sudderen.
